人間ドックでは異常なしなのに、30代半ばを迎えてから、体力や精力の衰えを感じ、何となく疲れやすくなった。 仕事から帰ったあとや、休日は、ほとんどソファーで横になって過ごしている。 そんな男性の方もけっこう多いのではないでしょうか。 ■その疲れは…